Все рецепты

Спинка трески, запечённая с чесночным маслом и лимоном

Лоины — самая толстая и нежная часть трески. Под чесночным маслом они запекаются за 15 минут и распадаются на сочные пластинки.

25 мин3 порции≈ 325 ккал на порцию
Спинка трески, запечённая с чесночным маслом и лимоном

Ингредиенты

  • Лоины трески — 600 г
  • Сливочное масло — 40 г
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Лимон — 1 шт.
  • Паприка — ½ ч. л.
  • Петрушка — 2 ст. л.
  • Соль, чёрный перец — по вкусу

Приготовление

  1. 1

    Разморозьте треску в холодильнике и обсушите. Разогрейте духовку до 200 °C.

  2. 2

    Растопите сливочное масло и смешайте с оливковым, тёртым чесноком, цедрой и соком половины лимона, паприкой, солью и перцем.

  3. 3

    Выложите рыбу в форму и полейте чесночным маслом.

  4. 4

    Запекайте 12–15 минут, пока треска не станет непрозрачной и не начнёт расслаиваться.

  5. 5

    Полейте соком из формы, посыпьте петрушкой и подавайте с дольками лимона.